رسالة نصية من وزارة الصحة تصدم المواطنين وتثير الجدل على مواقع التواصل في السعودية .. اليكم التفاصيل

تم إصدار رسالة نصية من الصحة في المملكة العربية السعودية، صدمت الكثير من المواطنين وأثارت الجدل حول خبر هام وهو ضرورة عدم تناول الكثير من السعرات الحرارية خلال اليوم، ونبهت أيضا على ضرورة حساب السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد خلال يومه وهذا حرصا على صحته الجسدية ضهثكط بناء على ما تم الاعلان عنه رسميا من الجهات المختصة .

وزارة الصحة في السعودية تثير الجدل على مواقع التواصل  

صدمة سارة للمقيمين .. إعفاء مواليد السعودية من رسوم المرافقين يدخل حيز التنفيذ

أسعار الوزن الزائد للخطوط الجوية العربية السعودية وما هو الوزن المسموح به؟

تكثف وزارة الصحة جهودها حتى نعمل على حماية المواطنين من سوء التغذية، وعدم الإسراف في الطعام حتى لا تتأذى صحة الإنسان الجسدية، حيث:

• قامت وزارة الصحة بإرسال قامت بتخويف كافة المواطنين، من ضرورة أخذ الحذر من السعرات الحرارية التي يتم تناولها خلال اليوم.

• أيضا صرح الخبير في مجال التسويق الدكتور عبيد العدلي من خلال تصريح له عبر حسابه الشخصي، أن وزارة الصحة قامت بإرسال هذه الرسالة وقامت بتخويف كافة المواطنين ولكن هذا الفعل تسمية في مجال التسويق fear advertising.

  زلزال وظيفي يضرب الوافدين .. السعودية تبدأ سحب هذه المهن وطرد الآلاف فورا

  دعم مالي 10400 ريال المساعدة المقطوعة لمستفيدي الضمان وحساب المواطن بأمر ملكي من أول العام الجديد 2025 .. الموارد البشرية توضح

• وخاصية الخوف تستخدم كثيرا لجذب انتباه الجمهور، وإعلامهم أن هذا الأمر هام للغاية.

• وأيضا إذا لم ينفذوا هذا الأمر سوف يلحق بهم ضرر كبير.

• كما تم الإعلان عن ضرورة حساب السعرات الحرارية حتى لا تتعدى السعرات المسموح بها يوميا وتقوم بمخالفة هذه الرسالة.

  من المطار مباشرة .. السعودية تبدأ صرف 6500 ريال لكل مسافر في هذا الظرف الطارئ

  القرار دخل حيز التنفيذ | الجوازات السعودية توقف عمليات إصدار تأشيرات الزيارة للفئات

اقرأ أيضا: ريلمي تصدم الجميع بمواصفات عالمية مقابل سعر اقتصادي | مواصفات هاتف Realme C55 والسعر في السعودية

تصريحات وزارة الدواء والصحة في السعودية 

وقامت وزارة الصحة والدواء في المملكة العربية السعودية، بإصدار خبر هام عن السعرة الحرارية، حيث:

أخيرا تحقق الحلم .. السعودية تمنح الزوجات إقامة دائمة بشروط سهلة وأسعار مذهلة

بأمر ملكي السعودية تزف بشرى سارة للمغتربين

هي وحدة الكوفة في جسم الإنسان، وتكسبه طاقة لأداء كافة النشاطات اليومية، حيث أنها من أهم ما يمتلكه الجسم، لتتمكن من القيام بكافة الأنشطة اليومية.

• وهذه الأنشطة اليومية  تتمثل في مجهود التفكير، والمشي أيضا وأداء التمارين الرياضية.

• وأوضحت أن وحدات قياس الطاقة في الجسم تسمى بالكيلو كالوري، أو الكيلو جول.

  عاجل: أرامكو تحدد سعر لتر البنزين الجديد في السعودية..فرحة كبيرة اليوم للسعوديين والمقيمين

  الاستعلام عن رقم الحدود عبر أبشر

• كل فرد يجب أن ألا يتعدى عدد السعرات الحرارية اللازمة له في اليوم.

• الكمية التي المقدرة من السعرات الحرارية تختلف لكل فرد على حسب عدد من العوامل مثل العمر والجنس والوزن والطول أيضا.

• أيضا أوضحت الوزارة أن المرأة تحتاج يوميا لكي تكتسب الطاقة حوالي 2000 سعر حراري، أما الرجل فإنه يحتاج إلى 2500.

  صدمة كبرى للمصريين .. الكويت تفاجئ الجميع بقرار تاريخي بشأن العمالة

  صدمة كبرى لمستفيدي الضمان .. إيقاف الرواتب نهائيا لهذه الفئات ابتداء من يونيو

• أما الأطفال الصغار يحتاجون إلى ما يقرب من 1800 سعر حراري بشكل يومي.

كيفية استخدام حاسبة السعرات الحرارية 

تم توفير حاسبة السعرات الحرارية في السعودية، وتستخدم كالآتي:

• في البداية تدخل إلى موقع وزارة الصحة من هنا .

  إيداع في حسابك 47000 ريال لدفع ديونك والتزاماتك.. قرض شخصي لسد الديون بقسط 866 ريال بكبسة زر تمويل سريع للمتعثرين

  المرور السعودي : مخالفة بقيمة 900 ريال في حالة كانت سيارتك بهذا الشكل حتى لو متوقفة

• بعدها تقوم باختيار جنسك، ذكر أم أنثى.

• قم فورا بتسجيل بيانات الشخصية بالإضافة إلى مقدار وزنك وطولك، وذكر سنك أيضا.

• وادخل معدل نشاطك اليومي، وبعدها قم بالضغط على احسب وسيتم حساب السعرات الحرارية في اليوم.

  المديرية العامة للجوازات تحدد تاريخ بدء تطبيق النظام الجديد الذي سيحل محل هوية زائر وهوية مقيم في السعودية

  فرحة لأصحاب السيارات .. قطر تعلن عن تخفيضات صادمة في أسعار البنزين والديزل

اقرأ أيضا: تخفيضات في جميع فروع لولو هايبر ماركت السعودية 1445 العروض خيالية وخصومات رهيييييييبة

كيف اعرف عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمي؟

يمكنك أن تتعرف على عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك بشكل يومي، حيث إذا كنتي امرأة فمقدار السعرات 2000، والرجل يكون حوالي 2500.

كام سعر حراري في رغيف العيش؟

رغيف العيش الواحد يكون به حوالي 265 سعر حراري، لذلك من الأفضل عدم الإكثار منه.

رسميا .. شروط صارمة وصادمة لتجنيس زوجة المواطن الإماراتي في 2025 - هل انغلق الباب نهائياً؟

أمطار بـ7 مناطق و"موجة البرد الـ4" تتهيأ.. طقس الـ72 ساعة في قراءة لـ"الحصيني"

هل المشي البطيء يحرق الدهون؟

بالطبع يحرق المشي البطيء الكثير من السعرات الحرارية الزائدة في جسم الإنسان.

عاجل .. قرارات الزامية تغير شكل المدارس الأهلية والعالمية من بداية العام الدراسي الجديد

أرخص من أي وقت مضى .. أسعار البنزين والديزل في الإمارات تصدم المواطنين

إنضم لقناتنا على تيليجرام